Как построить здоровые отношения в паре?
Любой нормальный человек хочет, чтобы рядом с ним был тот, или та, которые будут понимать с полуслова, помогать и поддерживать. Это нормальное желание, потому как испокон веков, как...
Пищевая непереносимость
В нашей жизни присутствует огромное количество еды. Но, к сожалению, сейчас нет ни одного человека, который смог бы похвастаться тем, что может употреблять любую еду.
1. Пищевая непереносимость и...
Детокс в домашних условиях
Ритм современной жизни, движение вперед, растущий уровень стресса и еда на бегу, все это приводит к ухудшению состояния здоровья.
1. Очистка организма. Программы очищения.
2. Полезные напитки
Очистка организма. Программы очищения.
...
Интервальная тренировка дома
Спорт и здоровый образ жизни в последнее время достаточно прочно поселились в нашей жизни. Каждый второй на сегодняшний день старается заниматься спортом, в любом его виде. Будь то...
Упражнения для здоровья
Здоровье – пожалуй, самое ценное, что есть у человека. И поддержание здоровья является основой поддержания достойного уровня жизни. К здоровью в целом относится не только физическое здоровье, но...
Мышцы кора
Тело человека сложная система тканей, органов и систем. Но это еще и мышцы, тренировка которых играет огромное значение для полноценной жизни. За счет мышц работает опорно-двигательный аппарат,...
Снятие острой боли в спине
Активность повседневной жизни при практически постоянном сидячем образе жизни дают колоссальную нагрузку на позвоночник и спину. Постоянная нагрузка или одномоментная перегрузка спины приводит к неправильному режиму работы мышц, поэтому...
Упражнения для попы
Современная жизнь бежит с невероятной скоростью. Все на ходу, и еда, и медицина, и работа, и спорт. И хотя в последнее время набирает обороты движение за здоровый образ жизни,...
Путь к долголетию
В последнее время здоровье, молодость и красота являются приоритетными направлениями жизни человека. Порой, это понятия являются синонимам и здорового образа жизни.
1. Основа здорового образа жизни
2. Правила здоровья
Основа здорового...
Пшенная каша
Пшенная каша это второй кошмар всех детей, после манки. Мало найдется малышей, да, пожалуй, и взрослых, которые захотят есть такую кашу. Но, пшено, при правильном приготовлении довольно вкусный продукт.
1....
События
Спортивные события 13 декабря — 17 декабря
№
п/п
Срок
Наименование мероприятий
и место проведения
1
13-14 декабря
Первенство УрФО – 1-й этап; Первенство Челябинской области по многоборью (к/б спорт), Труда 187 «А»
2
15-16 декабря
Первенство области по художественной гимнастике. г.Челябинск
3
15-21...
