как перенести жару летом

Как пережить жару

Установление теплых денечков радует. Но, не для всех аномально высоки температуры, хорошо. Для многих, а особенно для гипертоников и пожилых людей, периоды летнего солнцепека настоящее испытание. Как пережить жару летом Жаркая и солнечная...
худеем дома

Худеем дома

Ни для кого ни секрет, что редкая красавица довольна своими формами и внешним видом в целом. И каждая ведет ежедневный бой за красоту. И похудение практически всегда стоит задачей номер один. Вопрос...
Тепловой удар

Солнечный удар

С приходом лета и теплых дней люди с радостью находятся на свежем воздухе, на берегах водоемов и пляжах. В процессе отдыха, если не следить за своим самочувствием, можно получить солнечный удар. Солнечный...
таяние ледников

Причины и последствия таяния ледников

За последние десятилетия климатические изменения стали наиболее заметны. Постоянное развитие производства, увеличение природных катаклизм влечет изменение норм климатических температур Земли. Этот факт достаточно нагляден, ввиду того, что происходит на Земле: вырубка...
Изменение климата

Глобальные изменения климата

Климат, в научном понимании, это многолетний режим погоды. Погода же, в свою очередь,  зависит от таких факторов как температурный режим, уровня влажности и атмосферного давления. Изменения климата характеризуются колебаниями параметров с...

Клещевой энцефалит

Лето приносит  в регионы страны не только теплую погоду, но и разного рода опасности. И это не только солнечные ожоги и переутомление. Теплые температуры и влажность влекут опасность в виде выхода...
сколько длится сезон клещей

Когда начинается сезон клещей — отдых может быть опасным

С приходом теплых дней многие семьи планируют отдых на природе. Выезд на базы отдыха, лесные прогулки и открытие дачного сезона, все это может быть омрачено встречей с клещами.  О том, как...
как правильно выбрать алкоголь на новый год

Новогодние год без похмелья

Новый год это время чудес. Время, когда исполняются мечты. Но это еще и время пышных застолий и огромного количества алкогольных напитков. Алкоголь на праздник и его последствия Как избежать похмелья после...
укрепление сердечно сосудистой системы с помощью утренней гимнастики

Укрепление сердечно сосудистой системы физическими упражнениями, питанием, витаминами

Сердце является основным источником жизни, потому как именно сердце помогает крови циркулировать в организме, и поддерживать работу всех систем и функций. Укрепление сердечно сосудистой системы кардио нагрузкой Народные средства для укрепления...
традиционные методы лечения

Лечение традиционной медициной

Когда человек заболевает, неважно, насморк это или гипертоническая болезнь, он ищет пути излечения. И порой, средство, которое ему помогает,  не является методом такой привычной нам традиционной медицины. Традиционная медицина Старинные рецепты...

События

Дыхательная гимнастика

Дыхание – естественная физиологическая функция организма, обеспечивающая нормальный обмен веществ и энергии, без которой жизнь человека невозможна Но эту функцию организма вполне возможно контролировать...

HOT NEWS