Человек, в процессе своей жизни и деятельности, накапливает в своем организме массу вредных веществ и токсинов. Существует теория, что если не чистить организм от шлаков и токсинов, то организм засорится настолько, что не сможет противостоять заболеваниям инфекциям, в том числе из внешней среды.
1. Токсины в нашей жизни
2. Очищение организма
3. Польза активированного угля
Токсины в нашей жизни
Что такое токсины, и почему от них нужно избавляться? В процессе жизнедеятельности, человек потребляет различные продукты и медикаменты. В продуктах зачастую добавляются ароматизаторы, красители, консерванты, усиливающие вкусовую основу продуктов, но, в то же время, засоряющие организм. Эти добавки, также как и принимаемые лекарства, «отвлекают» организм от лечения, и приводят к ослаблению иммунной системы. отсюда появляются слабость, снижение работоспособности, головные боли, расстройство сна и пищеварения. Вред от любого принимаемого препарата есть всегда. Поэтому, важно периодически осуществлять чистку своего организма. В противном случае организму будет достаточно сложно помочь себе.
Очищение организма
Очищение организма должно проводиться регулярно. Вариантами такого очищения может быть диета, очищение лечебными травами, или при помощи медицинских препаратов. В основе очищающей диеты лежит правильное питание, ограничение употребления вредных продуктов и отказ от алкоголя и вредных привычек.
К этому виду очищения также можно отнести очищающее голодание. Важно, чтобы голодание проходило под наблюдением медицинского персонала.
К очищению организма с помощью лечебных трав, как правило, проводится при помощи очищающих чаев и морсов.
Очень многие похудательные чаи в своем составе имеют мочегонные травы и экстракты. К таким относятся лопух, одуванчик, зверобой, а также фруктовые вытяжки – яблоки, виноград или сливы. К напиткам, которые способствуют выведению шлаков и токсинов, относятся зеленые чаи, содержащие огромное количество антиоксидантов и витаминов, способствующих очищению.
И возможно очищение организма с помощью медицинских препаратов. К таковым можно отнести сорбенты, в частности активированный уголь, который собирает и способствует выведению из организма вредных веществ. При этом, чистка активированным углем является достаточно безопасным методом. Очищение организма с помощью активированного угля имеет ряд неоспоримых достоинств. В первую очередь, это доступность и простота метода, в том числе в домашних условиях. И потом, активированный уголь в качестве очищающего средства не требует особой подготовки, и достаточно безопасен.
Конечно, активированный уголь выводит из организма не только шлаки и токсины, но и полезные вещества. Но, это поправимо, если действие угля будет контролироваться медицинским персоналом. Главное помнить, что активированный уголь все таки медицинский препарат, а потому, его не стоит употреблять лицам с онкологическими заболеваниями, заболеваниями печени и желудочно-кишечного тракта, беременным женщинам, и детям до 3х лет. О том, что должно быть в домашней аптечке, можно прочитать здесь.
Польза активированного угля
Пить активированный уголь нужно осторожно и по схеме. От чего и для чего помогает уголь?
1. Очищение эмали зубов. Измельченная таблетка угля, добавленная к пасте, хорошо размягчает и удаляет остатки пищи и зубной налет.
2. Препятствие для поступления в кровь опасных веществ и токсинов, в том числе составляющих спиртосодержащих напитков.
3. Очищение желудочно-кишечного тракта при тяжелых отравлениях, в том числе лекарственными препаратами.
4. Очищающие маски для лица. Польза активированного угля в этом виде известна еще со времен наших бабушек, которые таким доступным и простым средством лечили проблемную кожу.
5. Похудение. Некоторые модницы используют активированный уголь в качестве помощника в контроле веса. Этот сорбент чистит организм и выводит не только шлаки, но и лишние жидкости.
Подробней о том, где применяется активированный уголь, можно узнать, посмотрев видео:
