Статьи о здоровье

Статьи о здоровье

Интересные и полезные статьи о здоровье.

Василий Мизинов: «Каждый день я чувствую себя живым»

Сегодня на наши вопросы ответил бронзовый призер чемпионата Европы по легкой атлетике 2018 года в спортивной ходьбе на дистанцию 20 км, серебряный призер чемпионата мира 2019 года на 20 км, чемпион...

«Рекомендую ходить к психологу, даже когда депрессии нет». Гештальт-терапевт и блогер рассказывает о психологическом...

Сегодня для нас дверь в мир ЗОЖ, ведения блогов и психологического здоровья открывает тридцатидвухлетняя Яна Морозова. Она является приверженцем буддизма, психологом, блогером (ведет канал на платформе YouTube «Яся Чудеса») и человеком,...

Родители заражаются чирлидингом от своих детей

Хореограф-постановщик Анастасия Тянюгина открывает дверь в мир чир спорта. Тренер Федерации чирлидинга города Челябинск, КМС, хореограф-постановщик, обладатель Кубка стран Восточной Европы, участник чемпионата мира-2011 Анастасия Тянюгина рассказала нам об отборе в чирлидеры,...

Рецепт настоящего полезного и «дешманского» сыра от профессионала

Ценный совет для новичка это про него, мастерство это про него и конечно про него - аппетитный сыр. Сегодня на наши вопросы отвечает профессиональный сыровар из Челябинска Александр Куташевский. Он ведет...

Воспаление трахеи, першение в горле

     Трахеит - это воспаление трахеи, которое сопровождается першением в горле, сиплостью голоса, болью за грудиной и лающим кашлем, усиливающимся по утрам, при нагрузке, в момент смеха или плача. Если...

Польза яблочного уксуса для здоровья

     Яблочный уксус рекомендуется людям, у которых есть проблемы с высоким уровнем холестерина. Он также улучшает состояние сосудов и способствует профилактике атеросклероза. Помогает усвоению кальция, цинка и железа. Также в...

Источник растительного белка и клетчатки

     Фасоль относится к бобовым растениям. Плоды этих растений богаты белком и используются в пищу уже очень давно. Существует около 200 различных видов фасоли, которые отличаются не только по цвету...

Здоровый образ жизни – тренд сезона

      В последнее время забота о своем здоровье набирает все большую популярность. И если раньше молодежь крайне редко ввела дневники активности и считала калории, за исключением худеющих, то сейчас...

Упражнение для мышц верхней части тела

       Спорт присутствует в нашей жизни всегда и везде: ходьба при походах в магазин, наклоны во время уборки квартиры, развитие верхнего плечевого пояса во время мытья окон. В целом,...

Летние тренировки для новичков

       Спорт присутствует в жизни каждого человека. И это совсем не обязательно спорт профессиональный. Даже поход в магазин или пешая прогулка в лесу несет пользу для организма. Физические нагрузки...

События

Гречка

     Любая каша, приготовленная с любовью и умом, станет не только полезным, но и вкусным началом дня. Именно гречневая каша это не только...

HOT NEWS