Определение предрасположенности ребёнка к видам спорта в Челябинске — задача, с которой сталкиваются многие родители.
Ольга Александровна Макунина, директор научно-исследовательского центра спортивной науки Института спорта, туризма и сервиса Южноуральского госуниверситета, рассказала «Вестнику ЗОЖ74», как аппаратно-программная диагностика помогает выбрать секцию без потери времени и сохранить здоровье ребёнка.
Диагностика спортивных способностей детей в Челябинске: три «столпа» методики
Тезисы эксперта:
Физическое развитие — морфологические показатели: длина и масса тела, объёмные показатели, длина рук и ног. «Это те стороны морфологические, которые определяют проявление двигательных качеств».
Состояние осанки — важный компонент: «с точки зрения осанки есть ряд противопоказаний для видов спорта… а есть, наоборот, показания».
Особенности нервной системы — типология по показателям возбуждения и торможения, время реакции, сила нервной системы. «Это работоспособность нервной системы ребёнка».
Аппаратно-программный комплекс для спортсменов ЮУрГУ: сертифицированное оборудование
Тезис эксперта:
«Вся диагностика ребёнка проходит на сертифицированных аппаратно-программных комплексах, отечественного, кстати, производства, и позволяет выявить комплекс сильных сторон развития ребёнка и определить зоны ближайшего развития».
С какого возраста отдавать ребёнка в спорт в Челябинске: рекомендации центра
Тезисы эксперта:
Рекомендуемый возраст для диагностики: от 4 до 12 лет.
Приём в спортшколы — согласно федеральным государственным стандартам спортподготовки, преимущественно 8–9–10 лет.
«Ребёнок теряет иногда драгоценное время… но не раскрывает там свой потенциал», если секция выбрана случайно (близость к дому, знакомые ребята).
4–12 лет — «самый сенситивный период для развития тех или иных двигательных качеств».
Диагностика готовности спортсмена к соревнованиям в Челябинске: работа с действующими атлетами
Тезисы эксперта:
Определение готовности к соревновательному периоду.
В межсоревновательный период — подбор технологий восстановления (спортсмены часто применяют восстановительные мероприятия хаотично).
В подготовительный период — определение программ тренировок и нагрузок при выходе из восстановительного периода.
Практические советы для родителей
Приводите ребёнка на диагностику в 4–12 лет — это сенситивный период для развития двигательных качеств; позже потенциал раскрыть сложнее.
Не выбирайте секцию только по принципу «ближе к дому» — случайный выбор может привести к потере времени и нераскрытому потенциалу.
Учитывайте состояние осанки — при ряде особенностей есть противопоказания к видам спорта, но есть и показания, которые диагностика помогает выявить.
Для действующих спортсменов проходите диагностику в подготовительный и межсоревновательный периоды — это помогает скорректировать нагрузки и подобрать технологии восстановления.
Ориентируйтесь на федеральные стандарты спортподготовки — приём в спортшколы преимущественно с 8–10 лет, но ранние виды спорта (фигурное катание, художественная гимнастика) требуют более раннего старта.
